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Interview SWR Kultur: Tickt die älteste Tochter anders?

Frau Fett vom SWR interviewt Joachim Armbrust zum Thema Geschwister.
Ausgestrahlt am 23. Mai 2024 um 18:00 Uhr auf SWR Kultur.

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22. Mai 2024 / Joachim Armbrust

Stille, Fülle und Bewegung

Gerade noch kämpfe ich.
Stecke fest in meinen Lebensthemen.
Ich rege mich auf.
Ich zieh mich zurück.
Ich verzweifle.
Das Leben empfinde ich als schwer.
Ich sammle meine Kraft.
Ich schöpfe Hoffnung.
Ich versuche etwas Neues.
Ich glaube an mich.
Doch die Welt macht nicht, was ich will.
Ich gebe auf.
Ich weiß nicht mehr weiter.
Kämpfe in mir.
Vor und zurück.

Ich halte inne.
Ich nehme mir Zeit, horch in mich hinein.
Nehme Verbindung zu mir auf.
Alles fällt ab von mir.
Nichts ist mehr wichtig.
Nur ich bin noch da in diesem Moment.
Und gleichzeitig spüre mich als Teil von Allem.

Gedanken kommen und gehen.
Begleitet von allerlei Gefühlen.
Sie gehen durch mich hindurch.
Ich lasse sie los.
Ich bin da.
Ich bin Leben.
Ich lebe den Augenblick.
Ich bin.
Ich bin voller Zuversicht und Bereitschaft,
das Leben zu nehmen, wie es kommt.
Die Angst hat sich verloren, für einen Moment.
Ich bin Energie.
Ich bin freie Energie, die sich neu ins Leben verschenken will.
Energie, die sich verwandelt in Kraft.
Kraft, die Leben hervorbringt und entfaltet.
Kraft, die durchdringt und Reifung will und Verwandlung.
Kraft die vorantreibt und Liebe will.
Steh auf, pack es an.
Nimm dein Leben
in die eigenen Hände.
Folge dem Ruf deines Wesens und
gestalte es sichtbar in dein Leben hinein.
Wende das scheinbar
unvermeidbare Geschick, die lauernde Dunkle Befürchtung,
mit allen Kräften, die du hast
hin zu deinem Glück.

Joachim Armbrust

26. Januar 2024 / Joachim Armbrust

Lebensreise

Immer wieder bereisen wir unser Leben.
Jeden Tag reisen wir durch unser Leben.
Manchmal unmerklich.
In besonderen Momenten nehmen wir unser Reisen als Lebensreise wahr.
Wohin bin ich gereist, die letzten Tage?
Wer hat mich mitgenommen auf eine kurze oder längere Reise?
Hatte ich das von der Zukunft her schon erlebt und vorausgewusst oder erahnt?
Wo bin ich hingereist ganz entgegen meines gefühlten Lebensplans?

Habe ich überhaupt einen Lebensplan?
Darf dieser Plan durcheinander gebracht werden?
Durchgeschüttelt werden?
Impulse bekommen von außen oder von innen?
Darf er mich auf eine neue Spur bringen?
Von welchen Erlebnissen und Begegnungen ist und war mein Leben die letzten Tage begleitet?
Was davon zog einfach vorbei und weiter?
Hat mich nur peripher gestreift…. Kaum wahrgenommen berührt…..
Was ist in meinem Feld hängen geblieben und will vielleicht zur integrierten Erfahrung werden?
Will integriert, verstanden und/oder durchfühlt werden?

Was spüre ich, wenn ich in mein Feld spüre?
Spüre ich mich?
Spüre ich mich in (m)einem Feld?
Verbunden mit allem?
Abgekapselt mit mir?
Was umfasst das Spannungs- und Lebensfeld, in dem ich gerade stehe?
Was sehe ich als mein „nahe bei mir seiendes“ Entwicklungsfeld?

Lebe ich planend?
Lebe ich suchend?
Lebe ich mich überlassend, an das was kommt oder kommen mag?
Lebe ich getrieben?
Mich einlassend?
Mit mir und der Welt kämpfend?
Lebe ich mit mir oder ohne mich?
Habe ich mich unterwegs verloren?
Lebe ich leidend oder genießend?
Lebe ich mich überhaupt?
Oder werde ich gelebt?

Vergegenwärtigst du dich deiner?
Und vergegenwärtigst du dich auch deines Zustandes?

Ob wir es wollen oder nicht, irgendwann findet uns das Leben.
Es findet uns:
in unserem erwachenden Leben.
In unserem erfüllten Leben.
In unserem liebenden Leben.
In unserem reisenden und bereisten Leben.
Ob du zustimmst oder nicht, ob du es wahrnimmst oder auch nicht,
jeden Moment befindest du dich auf deiner Lebensreise.
Wann genau sie für dich anfängt und wann sie aufhört,
das weiß keiner so genau,
außer du selbst….
….wenn du es wissen und fühlen willst….
Berühren und berührt sein, das ist es, was uns trägt, auf unserer Lebensreise.
Was uns in sie mitten hinein stellt und in unsere Kraft.
Dafür braucht es nicht nur dich oder mich, sondern uns!
Danke an uns, dass es uns gibt.

Autor: Joachim Armbrust

26. Januar 2024 / Joachim Armbrust